Sportdorp
U bent hier: Nieuws & Facebook » 2014 » Programma 2: aerobics gestart

Programma 2: aerobics gestart

IMG 2

Afgelopen zaterdag is programma 2 begonnen in de Evert van Benthemhal. Onder leiding van Sandra Daams kregen ongeveer 15 deelneemsters een kennismaking met de sport aerobics.

Aerobics zijn fysieke oefeningen die op muziek worden uitgevoerd onder leiding van een instructeur.  De aerobics trainingen bestaan uit oefeningen om bijvoorbeeld je fitheid en flexibiliteit  te verbeteren en vetten en koolhydraten te verbranden.

Mocht u interesse hebben om een keer mee te doen stuur dan even een mailtje naar voorzitter@svens.eu of bel even naar 06-55768166.

De volgende aerobics lessen zijn op 20 en 27 september en op 4 en 11 oktober.

 


Partners in Sportdorp Ens
  • Logo Horizon Logo
  • S.V. Ens Logo
  • Logo Regenboog Logo
  • Logo Dorpsbelang
  • Logo Lichtschip Logo
  • Beweegcoaches NOP logo
  • logo sportservice Flevoland