Sportdorp
U bent hier: Nieuws & Facebook » 2014 » Ook bootcamp is gestart

Ook bootcamp is gestart

Bootcamp 20 9 2014 2 3

Op de mistige ochtend van zaterdag 20 september is programma 1 begonnen met de bootcamp lessen!

Onder leiding van de deskundige trainster Linda kon de groep van ongeveer 20 deelnemers een zware training tegemoet zien.

Na een warming-up in de sportkooi werden er in het bos en in de kooi verschillende oefeningen gedaan zoals hardlopen/sprinten, touwtje springen, opdrukken, squats en nog veel meer.

De volgende trainingen zullen plaats vinden op  27 september en 4, 11 en 25 oktober. Deze trainingen beloven nog zwaarder te worden!  


Partners in Sportdorp Ens
  • Logo Horizon Logo
  • Logo Lichtschip Logo
  • logo sportservice Flevoland
  • Beweegcoaches NOP logo
  • Logo Regenboog Logo
  • S.V. Ens Logo
  • Logo Dorpsbelang